發(fā)脾氣比生悶氣更利于身體健康 轉(zhuǎn)自http://www.39.net 在大多數(shù)人看來(lái)，發(fā)脾氣一般都是有傷大雅的事情。但是，最近美國(guó)科學(xué)家公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，當(dāng)人感到氣憤而想發(fā)脾氣時(shí)，如果能夠及時(shí)宣泄出來(lái)，會(huì)有利于自己的身體，也會(huì)給長(zhǎng)壽帶來(lái)機(jī)會(huì)。 美國(guó)科學(xué)家的研究結(jié)果表明，那些不愿意宣泄自己不滿情緒或喜歡抑制憤怒的人容易縮短自己的壽命。研究結(jié)果還顯示，那些活得長(zhǎng)的研究對(duì)象基本上都屬于“有脾氣則發(fā)”的類型。 研究結(jié)果表明，生
放棄心理重負(fù)，積極面對(duì)人生[作者：路英智] 問(wèn)：我有一位朋友，曾經(jīng)是一位優(yōu)秀的企業(yè)家，遠(yuǎn)近聞名?？墒呛髞?lái)由于和妻子感情不合而離了婚，從此后，他在企業(yè)上也疏于管理，最后企業(yè)破了產(chǎn)，而他卻正日沉迷于過(guò)去的輝煌中，不思進(jìn)取，我想問(wèn)一下他還有救嗎？ 答：你好，這位朋友。 人的一生中會(huì)失去很多東西，同樣也會(huì)得到很多東西。誰(shuí)的一生中都不可能是一帆風(fēng)順的，不論遇到什么事情都應(yīng)該積極面對(duì)，而不是消極的躲避，應(yīng)該以正確的態(tài)度直面人生，要學(xué)會(huì)放棄生活中曾經(jīng)的坎坷和不如意，不要總是念念不忘，對(duì)自己以前
避免“高考綜合征” [作者：路英智] 一天早上我剛上班，就接待了這樣一位同學(xué)，馬上就要高考了，平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)的他，卻在之前的幾次模擬考試中不甚理想，就連平時(shí)自己覺(jué)得比較好的數(shù)學(xué)也連著兩次不及格，課堂上也聽(tīng)不盡課去，晚上翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，腦子里全是考試的事情，總擔(dān)心自己高考考不好。 隨著高考的臨近，許多考生卻出現(xiàn)了這樣那樣的問(wèn)題，使自己不能專心于高考，因?yàn)楦呖?，許多考生心理負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁、恐懼、失眠、進(jìn)食紊亂等反常行為，這一系列由于高考而產(chǎn)生的心理生理失調(diào)癥候，暫且稱做“高考
正確把握自己，走出就業(yè)心理誤區(qū) [作者：路英智] 隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的發(fā)展和高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深化，大學(xué)生就業(yè)環(huán)境也出現(xiàn)很多新問(wèn)題，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，大學(xué)生就業(yè)的心理誤區(qū)是大量存在的，很多畢業(yè)生會(huì)出現(xiàn)攀比、急功近利、一蹴而就等心理現(xiàn)象，走出心理誤區(qū)是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)邁向成功的首要。 當(dāng)今社會(huì)評(píng)價(jià)人才的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)多元化，在學(xué)習(xí)中要活學(xué)活用，注重對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，根據(jù)相關(guān)調(diào)查來(lái)看，在用人單位最看重的大學(xué)生素質(zhì)指標(biāo)中，專業(yè)知識(shí)與技藝水平排在第一位，單位對(duì)應(yīng)聘大學(xué)生的專業(yè)知識(shí)是非常重
早戀是一朵不結(jié)果的花 [作者：路英智] 最近有一位母親打來(lái)電話咨詢，說(shuō)自己上高三的兒子陷入了早戀的危機(jī)，眼看高考迫在眉睫，而他的成績(jī)卻一落千丈，兒子也公開(kāi)跟自己說(shuō)不想?yún)⒓痈呖剂?，為此母子倆大鬧一場(chǎng)，母親急的病倒了。 有的中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為：“只要兩個(gè)人志同道合，談戀愛(ài)不會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)”，或是認(rèn)為：“相愛(ài)能產(chǎn)生動(dòng)力，促進(jìn)兩人進(jìn)步”，這些都是極不客觀的。事實(shí)上，早戀者往往以戀愛(ài)為中心，感情為對(duì)方所牽制，嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)，甚至有的因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，進(jìn)而發(fā)生了關(guān)系，給自己的生活釀造了苦果。
他迷上了“心理”測(cè)試 小陳大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)5年了，丘比特之箭始終未能射中自己，很多好心的朋友為他出謀劃策、指點(diǎn)迷津。多數(shù)朋友認(rèn)為小陳的主要問(wèn)題是性格方面的，最好的辦法是通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)正確了解自己的性格，揚(yáng)長(zhǎng)避短，一定能找到一個(gè)稱心如意的女朋友。小陳聽(tīng)了朋友們的忠告后如獲至寶，迷上了聲訊臺(tái)的各種心理測(cè)試，并且對(duì)報(bào)刊上的各類心理測(cè)試也偏愛(ài)有加，特別是對(duì)“你的性格是內(nèi)向還是外向”、“你適合找什么樣的女朋友”、“你是否具有領(lǐng)導(dǎo)的素質(zhì)”等等感興趣。奇怪的是，小李每一次測(cè)驗(yàn)，其結(jié)果不是相互矛盾，就是與自我感覺(jué)相距甚
