心理醫(yī)生：我和小馬是讀研究生時(shí)的同學(xué)。讀書(shū)期間，我找了一份兼職工作，很快就升了部門(mén)主任。小馬一直生活比較困難。于是我想利用手頭的一筆可自由差遣的經(jīng)費(fèi)，請(qǐng)他來(lái)做兼職銷(xiāo)售。但怕日后需要辭退時(shí)不好說(shuō)出口，便稱(chēng)這份工作是為他爭(zhēng)取來(lái)的，什么都是領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了算。但小馬的業(yè)績(jī)一直不能達(dá)到要求。第二個(gè)月，我只好請(qǐng)來(lái)專(zhuān)業(yè)人士，同時(shí)減了小馬的薪水。結(jié)果他說(shuō)我貪污了該給他的錢(qián)。兩人不歡而散。我很郁悶，希望您能幫幫我。

　　答：可以看出你是一個(gè)善良的人，但是你沒(méi)有把握好同學(xué)友誼和工作責(zé)任之間的關(guān)系，加上你處理不當(dāng)，導(dǎo)致了兩人關(guān)系破裂。

　　你最初聘用小馬時(shí)，沒(méi)有說(shuō)清楚工作的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)，因此小馬對(duì)自己將要承擔(dān)的工作沒(méi)有明確的責(zé)任意識(shí)。他覺(jué)得有同學(xué)關(guān)系在，自己又十分珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，只要努力了就不應(yīng)該被辭退。

　　所以說(shuō)，我們幫助別人，要在力所能及的范圍之內(nèi)，如果超出了自己的能力范圍，勉強(qiáng)為之，不僅讓自己為難，還可能引起對(duì)方不切實(shí)際的期待，期待落了空，自尊心自然受損。從心理學(xué)原理上講，幫助別人不要替別人做決定，也不要讓被幫助的人對(duì)自己形成依賴(lài)，這才符合健康的原則。

　　心理醫(yī)生幫助來(lái)訪(fǎng)者，總會(huì)在最后設(shè)法讓他擺脫依賴(lài)，完成自我意識(shí)的獨(dú)立。在日常生活中，我們?nèi)绻苡羞@樣的心態(tài)，就不僅能幫助別人克服具體的困難，也能幫助其完善人格。

　　除此，幫助別人時(shí)要站在對(duì)方立場(chǎng)想問(wèn)題。不要因?yàn)閹椭鷦e人而增加別人的心理負(fù)擔(dān)。