初次走進(jìn)小倩的家門，用一塵不染形容她的家并不為過(guò)，光潔的地板，淡色的家具，所有的陳設(shè)在柔和的壁光燈籠罩下更顯整潔，我還沒(méi)來(lái)得及開(kāi)口稱贊，小倩的媽媽便皺著眉頭，滔滔不絕的說(shuō)起來(lái)：“哎，真是家家有本難念的經(jīng)呀。你看這屋里很干凈不是？可這也鬧出麻煩了，我是說(shuō)小倩，最近幾個(gè)月就有些不對(duì)勁，屋子里收拾得一塵不染，床鋪得整整齊齊，甚至衣物、被子的疊法都是固定的，決不亂擺。我覺(jué)得她愛(ài)干凈是好習(xí)慣呀，就沒(méi)太注意。這些年來(lái)，孩子的性格好像變得越來(lái)越謹(jǐn)小慎微，從去年參加工作開(kāi)始，老擔(dān)心自己工作干不好，怕領(lǐng)導(dǎo)不滿意，怕同事們看不起自己。今年初我的工作也忙，顧不上和她談心，近來(lái)，她漸漸的也和我疏遠(yuǎn)了。而且這幾個(gè)月她不肯用煤氣灶，出門不愿鎖門，總讓我做；每天洗手次數(shù)多了，時(shí)間長(zhǎng)了，還必須用一定的程序洗，反復(fù)幾遍不罷休，有一次我下班回來(lái)，看見(jiàn)她站在煤氣灶前，反反復(fù)復(fù)檢查開(kāi)關(guān)，折騰了半個(gè)多小時(shí)。我勸她也不管用，為這，我跟她急，她自己也嫌費(fèi)時(shí)間，可就是改不了?，F(xiàn)在我們家里人精神特別緊張，您看這屋子到是挺干凈，可人的心里怎么就不舒坦呢？”
小倩今年正值24歲，可看上去無(wú)精打采，眼睛里透漏這焦慮。她喃喃的說(shuō)：“我也不知道為什么，這一段時(shí)間做事效率特別低。一天要浪費(fèi)很多時(shí)間洗手，不洗就焦慮、心煩。按照程序洗完手，心里就輕松一些。這種感覺(jué)太痛苦了，我的精神快要崩潰了，您幫幫我吧?！?br> 聽(tīng)完她們母女的敘述，我心中為小倩做了初步的診斷，她的心病屬于心理障礙的一種——強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，它以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)力作為主要癥狀，這些想法固然出自病人內(nèi)心，但都是病人不愿有的思想，明知不合理，并盡力與之斗爭(zhēng)或加以控制，但卻不能擺脫，因此病人感到很痛苦。小倩出現(xiàn)的強(qiáng)迫行為都是疾病的外在表現(xiàn)。實(shí)際上，她追求完美，小心謹(jǐn)慎的性格是發(fā)病的基礎(chǔ)，而發(fā)病的誘因，一方面是她剛剛參加工作，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、同事間的關(guān)系如何相處還不清楚，對(duì)工作是否能做好沒(méi)把握；另一方面是母親無(wú)暇與她談心，她感覺(jué)自己受了冷落，喪失了個(gè)人安全感，疑慮也增加了。正是心理、社會(huì)的諸多因素共同促發(fā)了小倩的“心病”
我現(xiàn)象小倩揭示了這種病的病因和表現(xiàn)，她心中有數(shù)，又問(wèn)她：“你是不是想先消除掉這些討厭的強(qiáng)迫觀念和動(dòng)作，然后象健康人一樣投入學(xué)習(xí)和工作中？”小倩睜大雙眼，不解的問(wèn)：“這有什么不對(duì)嗎？”我笑了，我說(shuō)：“送給你八個(gè)字——接受癥狀、為所當(dāng)為。千萬(wàn)不要想控制自己的想法，要順其自然，接受他們。因?yàn)槟阍搅D壓制某種想法時(shí)，它在腦海中的印象就越深，反而等于加強(qiáng)了她?！毙≠粷M懷信心的用力點(diǎn)了點(diǎn)頭。
在這以后，小倩和她媽媽都在努力體會(huì)我的話并付諸實(shí)踐行動(dòng)，我為她做了系統(tǒng)的森田心理治療，不久，她又恢復(fù)了往日的歡樂(lè)和自信。