社會(huì)發(fā)展的很快，我們生活方式也隨之有了很大的變化，這些變化有利有弊，而其危害之一就是引發(fā)了更多老年人心理健康問(wèn)題，然而目前許多老年人對(duì)自身心理健康關(guān)注程度不高。老年人心理疾病要治療更需要預(yù)防，那么哪些不利心理會(huì)影響心理健康呢？

　?。?、黃昏心理

　　因?yàn)閱逝?、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病，感到生活失去樂(lè)趣，對(duì)未來(lái)喪失信心，甚至對(duì)生活前景感到悲觀等，對(duì)任何人和事都懷有一種消極，否定的灰色心理。　　

　?。?、卑心理

　　由于退休后經(jīng)濟(jì)收入減少，社會(huì)地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產(chǎn)生失落感和自卑心理，可表現(xiàn)為發(fā)牢騷、埋怨，指責(zé)子女或過(guò)去的同事和下屬，或是自暴自棄。

　?。?、價(jià)值感

　　對(duì)退休后的無(wú)所事事不能適應(yīng)，認(rèn)為自己成了家庭和社會(huì)的累贅，失去存在的價(jià)值，對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低。

　?。?、安全心理

　　有些老年人對(duì)外界社會(huì)反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時(shí)，也產(chǎn)生孤獨(dú)無(wú)助的感覺，變得懼怕外面的世界。

　　其實(shí)，如果老年人生活規(guī)律，又能積極參加群體活動(dòng)，與家庭成員處理好關(guān)系，那么心理疾病就會(huì)遠(yuǎn)離他們。專家表示，從總體上看，老年人心理健康相較于其他年齡層次的人而言要較易出現(xiàn)問(wèn)題，因此無(wú)論是老年自己還是他們的家人，要多關(guān)注老年人心理健康！

                                                                  文章來(lái)源：中國(guó)精神健康網(wǎng)