近日，美國“健康日”網(wǎng)站發(fā)布新聞稱，俄勒岡州立大學(xué)對(duì)861名57—85歲的人進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，無論男女，每人至少有一種性功能障礙，如性欲低下、性交疼痛、勃起障礙、潤滑不夠等。其中，男性若能主動(dòng)和配偶或朋友交流自己的性問題，其性壓力就會(huì)明顯減小，同時(shí)，改善性功能障礙的幾率也會(huì)提高。

　　中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，夫妻交流是緩解心理壓力的良藥。有效的交流可以使雙方互相理解，還能幫助選擇具體的治療方式，在性生活中如相互配合等。能主動(dòng)說出自己的性功能障礙，說明其非?？粗鼗橐鲑|(zhì)量，在治療時(shí)也會(huì)更積極。

　　朋友間的交流也十分必要。老年人在一起聊天，一方面可以向大家說說自己的疑惑，共同尋找解決方法。另一方面自己也可以了解其他人的情況，發(fā)現(xiàn)大家面臨的問題都是一樣的，這樣能有效減少男性的焦慮。

　　郭軍指出，老年男性及配偶首先要接受的一個(gè)事實(shí)，就是隨著年齡增大，人的性功能會(huì)自然下降。所以老年人的性生活不能以年輕人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，在性愛中應(yīng)該更多地享受兩人相互理解、交流帶來的溫馨。此外，遇到問題后要積極尋求專業(yè)治療，并可以向醫(yī)生咨詢，獲得正確的健康保養(yǎng)知識(shí)。這比他們自己通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，獲取相關(guān)知識(shí)要科學(xué)。