美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，今天的美國(guó)人并不比50年前的美國(guó)人更快樂(lè)。美國(guó)專家發(fā)現(xiàn)，人們有50%的快樂(lè)來(lái)自遺傳，另外一半則依靠后天的修身養(yǎng)性。 50%的快樂(lè)源于遺傳美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)研究員里科說(shuō):人的幸福感與其個(gè)性有緊密的聯(lián)系，而個(gè)性絕大部分是由遺傳決定的，因此快樂(lè)也應(yīng)該深受遺傳基因的影響。人們大約50%的快樂(lè)遺傳自父母，而另外一半則取決于自己。大多數(shù)人只要讓自己心情愉快起來(lái)就能夠快樂(lè)。 基因控制著人大腦中五羥色胺的水平。五羥色胺是一種神經(jīng)傳遞素，對(duì)心情、情緒、睡眠和食欲起著重要作用。如果大腦中這種物質(zhì)含量較高，人就

在現(xiàn)代社會(huì)要如何預(yù)防存在于愛(ài)情關(guān)系中的危險(xiǎn)因子呢？請(qǐng)注意以下的原則：1.你所交往或認(rèn)識(shí)的朋友是否情緒不穩(wěn)定，做事容易沖動(dòng)，自我控制力薄弱。2.對(duì)方(特別是男性)是否在言談間過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的價(jià)值，認(rèn)為自己將來(lái)鐵定有一番作為。實(shí)際上，他在工作方面沒(méi)有任何進(jìn)展，甚至因?yàn)椴粷M現(xiàn)狀，反抗主管權(quán)威，而時(shí)常更換工作。3.對(duì)方是否只在認(rèn)識(shí)很短的時(shí)間內(nèi)就強(qiáng)調(diào)深深愛(ài)上你(這時(shí)，千萬(wàn)別以為自己具有吸引力而樂(lè)昏頭)，并且給你許多承諾與保證?？墒牵谀闵杂歇q豫之時(shí)，卻認(rèn)為你是拒絕他，因而大發(fā)雷霆，也就是他無(wú)法忍受感情上的一些小挫折。

見(jiàn)客戶回來(lái)的路上，小路見(jiàn)經(jīng)理神色不錯(cuò)，就隨口開(kāi)了一句玩笑，經(jīng)理卻只是冷冷地哼了一聲，便轉(zhuǎn)頭和別的同事談事去了。小路立馬沮喪起來(lái)，“經(jīng)理是不是生氣了”，“我怎么會(huì)開(kāi)了這么一句玩笑啊”……談完業(yè)務(wù)后的喜悅消失得無(wú)影無(wú)蹤，他的情緒也低落下來(lái)。生活中有不少這樣容易自責(zé)的人。只要犯了一個(gè)小毛病，他們就自我檢討。即便是很多年前的事，他們也會(huì)深深地印在腦海里。那么，這種過(guò)于自責(zé)的心態(tài)是怎么形成的呢？幾乎每個(gè)人小時(shí)候，都會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)事而被父母責(zé)怪。但有時(shí)，父母責(zé)怪孩子時(shí)沒(méi)有把事和人分開(kāi)，比如他們會(huì)說(shuō)：“你又把花瓶給摔碎了，

經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)，哎，我老了;身還年輕，心已蒼老。 所謂心老，大約說(shuō)的就是心理年齡超過(guò)了生理年齡。也的確有專業(yè)測(cè)試的結(jié)果，很多人的心理年齡就是大于生理年齡的。 其實(shí)這個(gè)現(xiàn)象在全世界都普遍存在，極少有人的心理年齡和生理年齡是完全一樣的，而前者高出后者，也是正常的現(xiàn)象，即使相差很多，也并非病態(tài)。所以大可不必因?yàn)樾睦砟挲g的“老”而憂慮。 心理年齡的高低，和一個(gè)人的遺傳、性格、經(jīng)歷、環(huán)境等等因素密切相關(guān)，甚至受到近期的心情等多變因素的影響，它本身并不是一個(gè)“病理名詞”，而只是一個(gè)心理發(fā)展的“時(shí)間參數(shù)”。 “心理年齡

【本文摘要】 職場(chǎng)為何有如此之多的“跳蚤”？職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)分析認(rèn)為，缺乏職業(yè)定位，以及由此引發(fā)的職業(yè)規(guī)劃缺失則是首要因素。而在眾多的職場(chǎng)“跳蚤”中，兩類人群最為突出： 最近公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，56.1％的職場(chǎng)人士第一份工作不滿一年，能在第一個(gè)工作崗位呆三年的，還不到10%。事實(shí)上，來(lái)職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)咨詢的一些職場(chǎng)人士，一年里面連跳三四次也不少見(jiàn)。今年上半年的客戶統(tǒng)計(jì)分析也顯示，65％的客戶存在職業(yè)定位問(wèn)題。盲目就業(yè)、生活/職業(yè)沒(méi)目標(biāo)已經(jīng)成為當(dāng)今職場(chǎng)的主要問(wèn)題。 職場(chǎng)為何有如此之多的“跳蚤”？職

一天晚上，老公在參加完朋友的婚禮后，忽然問(wèn)我：“我們的愛(ài)情會(huì)像貼心的棉襖一樣嗎？不顯于形卻溫暖到心?！蔽倚χf(shuō)：“那樣的愛(ài)情，可遇而不可求?！? 曾有好長(zhǎng)時(shí)間，我對(duì)生活產(chǎn)生了厭倦。每天一下班后，我就無(wú)聊地玩電腦游戲，然后等著老公用電話告訴我今天他是回來(lái)還是不回來(lái)。我們?cè)谝黄鸪燥埖臋C(jī)會(huì)不是很多，人在職場(chǎng)，往往不是自己說(shuō)了算。厭倦的感覺(jué)讓我產(chǎn)生了錯(cuò)覺(jué)，我想，也許是彼此不愛(ài)了？或許每天面對(duì)著那張熟悉的臉不再有激情，就像我不再感動(dòng)于他準(zhǔn)備好的面包、豆?jié){，不再聽(tīng)到他上樓的腳步聲就心跳。寂寞的心事說(shuō)給女友，女友