社會(huì)交往的知識(shí)學(xué)習(xí)，人際交往禮儀技巧方法能力培養(yǎng)、人際心理關(guān)系的處理能力。贊美他人會(huì)使別人愉快，被贊美者的良性回報(bào)也會(huì)使我們自己感到愉快，從而形成人際關(guān)系的良性循環(huán)。愛聽表揚(yáng)的話是人類的天性，人人都喜歡正性刺激，而不喜歡負(fù)性刺激。如果在人際交往中人人都樂于贊賞他人，善于夸獎(jiǎng)他人的長處，那么，人際間的愉快度將會(huì)大大增加。有一位心理醫(yī)生在銀行排隊(duì)取款時(shí)，看到前面有一位老先生滿面愁苦，這位心理醫(yī)生暗想，我要讓他開朗起來。于是他一邊排隊(duì)一邊尋找老先生的優(yōu)點(diǎn)，終于他看到，老先生雖駝背哈腰，卻長著一頭漂亮的頭發(fā)，于是

成功的道路上，人脈比知識(shí)更重要。發(fā)展人際關(guān)系應(yīng)當(dāng)是你優(yōu)先級(jí)最高的事。保留精華，以下是從《不要一個(gè)人吃飯( Never Eat Alone)》一書書中總結(jié)的20條技巧。在實(shí)踐中練習(xí)這些技巧，變成為生活成功充實(shí)的交際大師。一、幫助他人成功社交的本質(zhì)就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共享出你的知識(shí)與資源、時(shí)間與精力、朋友與關(guān)系、同情與關(guān)愛，從而持續(xù)的為他人提供價(jià)值，同時(shí)提高自己的價(jià)值。二、努力讓自己的付出多于回報(bào)因?yàn)槟銜?huì)為別人提供價(jià)值，別人才會(huì)聯(lián)系你。所以多考慮別人而不是自己。三、不要保留不要以為友誼是有限的。

朋友間互相幫助，互相關(guān)心是很正常的事，可是，當(dāng)這個(gè)關(guān)心和幫助過度了，不僅會(huì)讓人討厭還會(huì)讓自己活在痛苦之中。小編奉勸大家，什么事都得有個(gè)度。芳芳是名職業(yè)女性，在公司里和同事的關(guān)系雖然不錯(cuò)，可煩惱的事卻是天天有。因?yàn)榉挤嫉墓睬樾睦砗車?yán)重，她總是把別人的痛苦當(dāng)作自己的痛苦。認(rèn)為自己對(duì)別人好是份內(nèi)的事，而把別人對(duì)自己好看成是恩惠。和朋友在一起時(shí)，朋友不開心或碰到什么煩心事她會(huì)盡力幫忙，若幫不了，就會(huì)一個(gè)人悶悶不樂，心情差到極點(diǎn)。芳芳也曾在心里一遍遍勸誡自己：別人有困難別人會(huì)解決的，自己沒必要也跟著痛苦不堪。然而，

朋友，需用心去經(jīng)營，需有一定的藝術(shù)性。不是在說教，而是有切身的體會(huì)。對(duì)一個(gè)朋友，且不論男女朋友，不能太過于重視，否則對(duì)方會(huì)覺得壓力很大，會(huì)被你的重視壓的喘不過氣，但又不能過于疏忽，過于疏忽，可能就不會(huì)在有聯(lián)系。有的朋友，你如果太重視他，會(huì)讓他覺的交你這個(gè)朋友很累，就是因?yàn)槟闾匾曀?，讓他感到壓力，也?huì)讓自己過的很辛苦。無論是朋友之間，或是戀人之間，對(duì)對(duì)方的情感，肯定是無法對(duì)等的?？倳?huì)有付出較多的一方，而往往是付出多的一方容易受到傷害。所以，現(xiàn)在很多時(shí)候在和朋友相處的時(shí)候，都會(huì)告戒自己，要控制自己的付出，

自負(fù)：這種人只關(guān)心個(gè)人的需要，在人際交往中表現(xiàn)得目中無人。高興時(shí)海闊天空，不高興時(shí)則不分場合亂發(fā)脾氣，全然不考慮別人的情緒。另外，與別人初識(shí)時(shí)往往過于親密，講一些不該講的話，反而會(huì)使人出于心理防衛(wèi)與之疏遠(yuǎn)。孤僻：這種人孤芳自賞，只是認(rèn)為別人世俗淺薄?？朔缕У年P(guān)鍵在于打破自己設(shè)置的心理障礙，敞開心扉，用坦蕩、真摯的感情去贏得別人的理解和友誼。多疑：這種人應(yīng)拋棄成見，多與朋友開誠布公地交流感情，樹立正確的認(rèn)識(shí)能力，才能克服交往中的“無端愁緒”。靦腆：靦腆有三種情況：一是生性內(nèi)向、沉靜。二是由于過于自愛，過于