新型冠狀病毒肺炎疫情來勢洶洶，隨處可見的大口罩，熒幕、新聞上的疫情動態(tài)難免讓人“心慌慌”，如何做好個人心理調(diào)適尤其重要。中國科協(xié)科普中國特約中國科學(xué)院心理研究所科普團隊支招，讓大家從容應(yīng)對疫情。認知：合理看待疫情，防止災(zāi)難化思維互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展讓我們更…

01維持正常規(guī)律健康的生活作息。正常、規(guī)律、健康的生活作息非常重要，適當?shù)男菹?，盡量保持生活的穩(wěn)定性。合理安排飲食，多喝水、保證新鮮水果蔬菜攝入、將肉蛋魚奶等動物性食物加熱熟透，保持適度、適合自己的體育鍛煉活動。02少刷手機和新聞?？萍疾粩喟l(fā)展，不同于當年…

時間飛逝，新的一年帷幕已經(jīng)拉開，新啟程，新氣象，共同迎來鼠年的春節(jié)?；厥走^去的一年，收獲滿滿。淄博市精神衛(wèi)生中心精神科男三病區(qū)醫(yī)護人員緊密團結(jié)在院領(lǐng)導(dǎo)的周圍，同頻共振，不忘初心，砥礪前行，踐行為人民心身健康服務(wù)的諾言，為精神障礙患者的康復(fù)而努力。鼠年的…

鼠年春節(jié)就要到了，由于病情或其它方面的原因，很多患者不能回家過年。為了讓他們在醫(yī)院也能過個歡樂祥和的新春佳節(jié)，臘月28日，淄博市精神衛(wèi)生中心臨床心理科一病區(qū)的小伙伴們就一起裝扮起病房來，她們有的貼春聯(lián)、貼福字，有的幫著打掃衛(wèi)生、整理床單元，有的為親人購置…

1月22日下午，淄博市精神衛(wèi)生中心在病房里六樓學(xué)術(shù)報告廳組織新型冠狀病毒感染的肺炎防治知識全員培訓(xùn)，院領(lǐng)導(dǎo)班子成員及職工300多人參加了培訓(xùn)。本次培訓(xùn)分別由醫(yī)務(wù)科、預(yù)防保健科、醫(yī)院感染科、檢驗科人員實施。醫(yī)務(wù)科科長高麗紅主要介紹了“新型冠裝病感染的肺炎的防治…