請呵護精神健康
發(fā)布時間：2005/12/2 11:25:41文章來源：
“世界精神衛(wèi)生日”是世界精神病學協會在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。2000年我國衛(wèi)生部開始大舉推開精神衛(wèi)生宣傳活動，宣傳精神衛(wèi)生，普及心理健康知識。
精神障礙是一類嚴重威脅人民健康的疾病，精神衛(wèi)生工作既包括防治各類精神疾病，也包括減少和預防各類不良心理及行為問題的發(fā)生。精神疾患已成為當前我國疾病分類中較為嚴重的一類疾病。按照國際上衡量健康狀況的傷殘調整生命年指標（DALYs）評價各類疾病的總全負擔，精神疾患在我國疾病總負擔的排名中居首位，已超過了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤。
關愛精神病患者
由于精神疾病主要影響患者的大腦機能活動，其臨床表現主要是認知、情感、意志和行為等方面的障礙，不像其他軀體疾病造成的疼痛、水腫、發(fā)熱等癥狀容易被理解和同情。精神疾病患者不同尋常的思維、行為等會遭到嘲笑、偏見甚至歧視。
一些患者和家屬即便具有一定的精神衛(wèi)生知識，認識到疾病的性質，多數也是寧愿自己忍受痛苦而不愿尋求精神科醫(yī)生的幫助，害怕因“精神病”而受歧視，不愿意去精神病院看病，不愿意與人談起患病的情況，甚至不愿意享受公費醫(yī)療而寧愿自費。很多人在精神?？漆t(yī)院的大門外反復徘徊，致使病情加重，延誤了治療。
精神病患者其實是一群腦疾病的受害者，往往被人們看作“不可理喻的瘋子”、“可怕的異類”，尤其是那些癡呆的、弱智的，常常淪為人們取笑、歧視甚至虐待的對象。很多精神病患者出院后，仍然得不到和正常人平等的待遇，在工作上、社會交往中受盡歧視。失去工作的精神病患者，恢復健康后很難再找到工作。世人歧視的眼光造成了精神病人由始至終的羞恥感，于是，醫(yī)院里出現了一種“住院依賴”的奇怪現象，很多病人病好了卻寧愿在醫(yī)院里繼續(xù)呆下去也不愿出院。然而，他們又是最不應該被視為異類的弱勢群體。
認識誤區(qū)
由于人們對精神疾病認識的局限，存在著一些誤區(qū)，常見的有：
1、 否認：精神病人的早期癥狀大多表現孤僻、生活懶散、性格改變、工作或學習能力下降、失眠等等。當家中有人出現上述現象時，家庭的其他成員由于缺乏精神疾病的常識以及沒有這方面的心理準備，常常否認病人這一系列的言行是精神病的早期癥狀，而病人往往不會承認自己有病，因而總是往好的方面想，簡單或錯誤的認為是“個性問題”或“思想問題”，或者是單純的一時想不開，過一段時間就會好轉，從而耽誤了治療精神病的最佳時機。
2、 忌諱：當病人的言行已表現出明顯的異常時，家屬才意識到他（她）患精神病。但是，他們在焦慮、不安和恐慌之際，有生怕別人知道家中有人患了精神病，擔心病人的婚姻和前途受到影響，所以，常常忌諱帶病人到醫(yī)院診治。更有甚者抱僥幸心理，希望病人能不治自愈。
3、 迷信：當患者出現幻覺、妄想、興奮躁動、行為異常等精神癥狀時，家庭成員由于缺乏精神衛(wèi)生常識，而錯誤的認為是撞鬼或中邪，大搞迷信活動。求神拜佛、燒香磕頭，即耗費財力和物力，又延誤了病情。當病人治療效果欠佳時，迷信江湖游醫(yī)的“包治”謊言，服偏方、秘方，使病情延誤難愈。
4、 求治：病人癥狀加重后，家屬已不可能顧忌面子，懊悔自己的無知延誤了治療，于是迫切請求治療，以減輕內心的自我責備。但過分的懊悔以及治療過于性急，不利于病人的康復。有些則信奉有病亂求醫(yī)，看到別人用某種藥效果好，自己也去用，而不管病人的具體情況，結果對病人有害無益。
5、 遷就：精神病人康復期的主要治療手段是康復鍛煉、康復治療，包括音樂、體育治療、工療等，以避免患者的社會功能受損，促進其早日康復。有的家屬則認為患者有病，需要休養(yǎng)，而不讓他們做事和工作、勞動，甚至連生活都給與照顧，百般遷就患者。家屬的這些心態(tài)和行為對于精神病患者的康復是極為不利的。如果家庭能給病人一個良好的生活環(huán)境和更多的關心，就有利于病情的緩解，減少復發(fā)，并降低對家庭、他人和社會的潛在危害，提高精神病人的生活質量。
6、 復雜化：認為有心理問題就是有精神病，其實人人都會有一般的心理問題，但不會都發(fā)展成為精神病。所以一般心理問題與精神病沒有必然的、內在的聯系。
我們能做什么
許多人認為，精神病人經過治療不打不鬧就算是康復了。即使他整日生活懶散、無所事事，也是可以接受的，因為多年來人們一直認為，“精神病人治成這樣已經不錯了”。這種過低的期望值勢必導致患者本人及其家人忽視自己應盡的努力，或聽天由命，或怨天尤人，使眾多的精神病患者長期閑散在家，與世隔絕，導致社會上對他們產生更多的偏見。在精神病人的康復過程中，社會環(huán)境是一個不容忽視的重要因素。因為精神病患者克服著常人難以想象的困難，目的就是康復后回歸社會，同我們一起生活工作。
作為這個社會大家庭得一分子，我們每個人都應該捫心自問：我們是否在充滿善意的接納他們？精神病患者的的確確是弱勢人群，他們的康復需要我們每一個人的理解和關愛。
精神科醫(yī)生將病人治愈以后，病人病情的穩(wěn)定與否、恢復程度與其家庭、單位與社會的接納有著直接的關系。因此，作為社會的人，我們每個人都應該伸出友愛之手，從了解精神疾病開始，善待周圍的精神疾病患者，為了自己的精神更健康，也為了向社會獻出我們的一片愛心。
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