8月2日，由護理心理特色活動專長小組的韓夢潔、王倩，帶領來自各護理單元18名護士，開啟了她們的首次舞動治療課堂。

      舞動治療與正念療法、繪畫、沙盤、音樂、陶藝、心理劇、瑜伽等心理治療方法，都稱為表達性藝術治療。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們面臨著越來越多的心理壓力與身體亞健康問題，舞動治療作為一種獨特的藝術形式與心理治療方法，通過身體的自然律動與情感的自由表達，幫助個體釋放情緒，最終達到身心和諧的狀態(tài)。大家懷著期待又茫然的心情，認為舞動就只是跳舞嗎？自己不會跳怎么辦呢？跳的不好會不會被別人笑話呢？

      培訓開始，首先由韓夢潔帶領大家學習了舞動治療的相關理論知識，由王倩引領大家通過冥想、熱身、破冰和雙人引導體驗了一次解放天性、釋放心靈的放松之旅。通過本次學習與體驗，成員們感受是：由剛開始的緊張、不熟悉、拘謹，隨著音樂節(jié)奏和引領者的帶動使身體和心理得到了充分的放松，緩解了工作和生活的壓力。

      研究表明舞動治療對焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥、軀體形式障礙、人際交往障礙等多種精神心理障礙都有很好的治療效果，通過帶領患者隨著特定的音樂節(jié)奏，舞動肢體、表達情感，體驗團隊協(xié)作，互幫互助的過程，達到療愈心靈的作用。我們?nèi)绾卧诓^(qū)為患者開展舞動治療呢？首先我們自己必須要親身體驗與感受舞動治療的魅力。

      作為一名護理人員，用我所學為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務是畢生的課題。接下來心理特色活動專長小組將繼續(xù)進行舞動治療的培訓，并逐漸在各科室開展起來，促進患者身體功能的恢復，提高社交技能和自信心，釋放壓力、緩解情緒、使患者早日康復，回歸家庭與社會。