據(jù)中國睡眠研究會數(shù)據(jù)，睡眠障礙已成為全球第二常見的精神健康問題，嚴重影響國民生活質(zhì)量。3月21日，第25個世界睡眠日，今年的主題是“健康睡眠，優(yōu)先之選”，淄博市精神衛(wèi)生中心組織專家團隊分別在淄川區(qū)洪山鎮(zhèn)大集、醫(yī)院門診樓大廳開展睡眠健康義診活動。

  上午，醫(yī)院臨床第三黨支部聯(lián)合質(zhì)量管理黨支部、公共衛(wèi)生科黨員專家睡眠醫(yī)護團隊，深入基層社區(qū)，開展黨員專家義診活動。通過“黨建+健康服務”的創(chuàng)新模式，將優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源送到群眾身邊，用專業(yè)與溫情守護“安眠”，讓黨旗在健康服務一線高高飄揚。

義診現(xiàn)場，針對群眾不同的睡眠問題專家們提供了一對一的專業(yè)咨詢，并根據(jù)個體差異提供了專業(yè)的醫(yī)療指導和生活建議。志愿者現(xiàn)場發(fā)放心理健康知識、睡眠健康科普宣傳折頁等資料，幫助群眾了解更多睡眠知識。

下午，在醫(yī)院門診樓大廳睡眠科、中醫(yī)科、臨床心理科及神經(jīng)調(diào)控科專家組成團隊，提供免費睡眠質(zhì)量評估及個性化診療建議。特色診療展示區(qū)開放20個免費體驗名額，設置經(jīng)顱磁刺激治療（TMS）、中醫(yī)耳穴貼壓、針灸體驗。

活動現(xiàn)場黨員志愿者為群眾普及睡眠健康知識，打破睡眠知識的認知誤區(qū)；講解早期識別高風險人群，減少睡眠障礙引發(fā)慢性病負擔的重要性；介紹認知行為療法、呼吸訓練、放松療法等科學助眠技巧，以提升公眾對睡眠健康的重視，得到現(xiàn)場群眾的一致好評。

健康睡眠是幸福生活的基石。本次義診活動雖已落幕，但我們的行動從未停歇。淄博市精神衛(wèi)生中心將繼續(xù)以專業(yè)為盾、以仁心為燈，與社會各界攜手，讓“健康睡眠，優(yōu)先之選”的愿景照進現(xiàn)實，為每一位市民的安眠之夜保駕護航！

淄博市精神衛(wèi)生中心睡眠醫(yī)學科

      作為淄博首家專注于睡眠障礙相關疾病的診療中心，以及國內(nèi)領先的集科研與臨床為一體的睡眠障礙與心身疾病中心，致力于為廣大患者提供全方位的診療服務。針對慢性失眠、急性失眠、睡眠節(jié)律紊亂、發(fā)作性睡病與嗜睡、睡眠呼吸暫停綜合征、夢魘、夢游癥等多種睡眠障礙，以及由此引發(fā)的焦慮癥、抑郁癥等情緒障礙，進行專業(yè)的監(jiān)測與治療。  

      汲取全國優(yōu)秀診療經(jīng)驗，獨創(chuàng)“3+1四聯(lián)療法”，結(jié)合藥物治療、物理治療、心理行為治療及中醫(yī)治療，為每位患者制定個性化的診療方案，確保治療效果。擁有多名知名睡眠醫(yī)學專家和專業(yè)的醫(yī)務團隊，配備國際先進的硬件設施和診療設備。標準的睡眠監(jiān)測室，開展多導睡眠監(jiān)測、便攜式睡眠監(jiān)測等項目，科學準確地診斷睡眠相關疾病。同時引進國際先進的重復經(jīng)顱磁刺激治療儀、生物反饋治療儀等物理治療儀器，結(jié)合失眠認知行為治療，適用于各類人群，尤其適用于孕婦、駕駛員等特殊群體，避免藥物副作用，安全有效。

      診療范圍涵蓋睡眠障礙、情緒障礙、軀體形式障礙以及心理咨詢與心理治療等多個方面。提供失眠原因與癥狀評估、整夜睡眠質(zhì)量監(jiān)測、物理治療、心理治療、藥物治療以及中醫(yī)治療等服務，全面呵護您的健康。