小安是一名14歲的初中生，最近一段時(shí)間，父母發(fā)現(xiàn)她的胳膊上有一道一道的傷痕，她說是自己劃傷的，問她為什么這么做，她說自從被老師批評(píng)后，覺得同學(xué)在嘲笑她，一直心情不好，劃傷胳膊后會(huì)感到緩解。家長(zhǎng)與學(xué)校老師溝通得知，她最近上課精神恍惚，常常一個(gè)人發(fā)呆，也不和…

最近，一位老師眼里的優(yōu)等生、同學(xué)心目中的學(xué)霸小然，因碩士畢業(yè)延期及找工作受挫，選擇用極端的方式結(jié)束了自己的生命，他在遺書里寫道：“無法按時(shí)畢業(yè)，找不到理想的工作，無顏茍活于世”。其實(shí)，他并不是特別怕事、消極的人，但在生命的最后幾個(gè)月里，他像變了一個(gè)人，…

離高考還有二十多天，進(jìn)入沖刺階段，好多考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長(zhǎng)期的過度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀，今天為大家簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)減壓方法，希望能夠幫到廣大考生。 飲食減壓法：飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康，…

淄博市精神衛(wèi)生中心翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播《FM106.7私家車家委會(huì)》直播節(jié)目，與家長(zhǎng)朋友們交流父母平時(shí)的溝通方式對(duì)親子關(guān)系的影響。 翟淑華老師結(jié)合臨床接診的咨詢案例，淺顯易懂的從比較常見的六個(gè)方面和家長(zhǎng)們探討：習(xí)慣否認(rèn)、忽視孩子感受的方式；打岔的…

經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)生活，期末考試終于結(jié)束。對(duì)于學(xué)生們而言，不管成績(jī)?nèi)绾危睦锒妓闪艘豢跉?。不少學(xué)生準(zhǔn)備好好享受一下這個(gè)短暫的假期，可寒假時(shí)間雖短，卻正值春節(jié)前后，家長(zhǎng)們?yōu)榇硕γβ德?，采購物品、打掃衛(wèi)生、走親訪友，根本沒有時(shí)間照顧放假的孩子。如何才…

小玫跟在媽媽身后默默走進(jìn)咨詢室，當(dāng)咨詢師征詢她的意見，是否可以讓媽媽在咨詢室外面等候時(shí)，她輕輕地點(diǎn)頭表示同意，看不出情緒變化。小玫，女，17歲，高二學(xué)生，身高165cm左右，身材苗條，長(zhǎng)得白白凈凈，雖然帶著口罩，難掩青春少女的眉清目秀，只是烏黑的過肩長(zhǎng)發(fā)有些…