舞動心靈 綻放希望
為豐富精神科住院患者的康復(fù)活動形式,幫助患者舒緩情緒、促進(jìn)身心康復(fù),近日,淄博市精神衛(wèi)生中心精神科男一病區(qū)開展舞動治療活動。此次活動打破傳統(tǒng)康復(fù)模式,以身體律動為媒介,為患者搭建了一個釋放壓力、表達(dá)自我的全新平臺。
活動伊始,舒緩而富有節(jié)奏的音樂緩緩響起,在護(hù)士的引導(dǎo)下,患者們伴隨著音樂律動,輕輕擺動身體,放松緊繃的肌肉,在輕柔的節(jié)奏中逐漸卸下心理防備。隨后,加減法手指操、頸部、腰腹部和腿部的熱身活動有序展開,這些簡單而有趣的動作不僅活動了患者的身體關(guān)節(jié),更調(diào)動起了大家參與活動的積極性。熱身結(jié)束后,活動進(jìn)入到核心環(huán)節(jié)——雙人鏡像動作。在護(hù)士的耐心指導(dǎo)下,患者兩人一組,面對面站立,一方自由發(fā)揮做出各種動作,另一方則像鏡子一樣,自然而然、不受限制地模仿對方的肢體動作。在這一過程中,患者們通過沉浸式感受對方的肢體接觸與動作變化,增進(jìn)了彼此間的信任與默契,也在無聲的交流中獲得了情感的共鳴。
隨后,每個人都進(jìn)行了創(chuàng)意自我介紹,大家充分發(fā)揮想象力,將自己的名字拆分,用獨(dú)特的動作表現(xiàn)出來。有的患者通過夸張的肢體語言,將名字中的每個字生動演繹;有的患者則融入舞蹈元素,讓名字的展示充滿藝術(shù)感。歡聲笑語中,大家對彼此有了更深刻的認(rèn)識。最后,護(hù)士長對本次活動進(jìn)行了總結(jié),她表示,舞動治療是一種極具特色的康復(fù)方式,希望通過這種新穎的活動,幫助患者在舞動中釋放情緒,以更積極的心態(tài)面對康復(fù)過程,也邀請大家以后多多參加病區(qū)組織的康復(fù)活動。參與活動的患者紛紛對此次活動的組織表達(dá)了感受,一位患者激動地說:“平時在病房里感覺很壓抑,今天通過這些活動,身體和心情都特別放松,感覺心里的陰霾都被驅(qū)散了。”另一位患者也分享道:“和病友一起做動作、互相模仿,讓我感受到了溫暖和陪伴,真的很開心。”
此次舞動治療活動的成功舉辦,不僅為精神科患者帶來了全新的康復(fù)體驗(yàn),也為精神科康復(fù)治療開辟了新的思路和方向。下一步,男一病區(qū)將繼續(xù)探索多元化的康復(fù)治療模式,用關(guān)愛與專業(yè)為患者點(diǎn)亮心靈之光,助力他們在康復(fù)之路上邁出更加堅(jiān)實(shí)的步伐,重拾對生活的信心與希望。