職場滅火，你會嗎？ 有一則西方寓言：饑渴的兩只獅子同時到達它們平日喝水的地方。兩只獅子誰也不肯退讓，誰都想喝上第一口水。沖突很快升級，兩只獅子終于大打出手。突然，這兩只爭斗的獅子發(fā)現(xiàn)，有一群土狼正圍著它們，等著失敗者跌倒。于是，兩只獅子忽然醒悟，停止了爭斗，各自走開。 你在工作中，是否也曾經(jīng)遇到失去控制、失去理智的時候？工作領(lǐng)域的確是一個怒火滋生地，想一想有多少時間是在工作場所中度過的？想一想我們在工作中，會遇到多少和自己價值觀不同的同事、合作伙伴和客戶？再想一想工作場所的競爭、合作

別把“小道消息”太當回事 某公司的部門經(jīng)理王某最近聽“小道消息”說，總公司已經(jīng)決定把他提拔為分公司的副總經(jīng)理。他通過自己的觀察也自我感覺似乎一些跡象支持這種說法，因而感到非常興奮。但不久，總公司派了另一個分公司的部門經(jīng)理來本公司當副總經(jīng)理，王某白高興了一場后，感覺非常不公平，于是找領(lǐng)導(dǎo)理論，結(jié)果與領(lǐng)導(dǎo)鬧得很不愉快 　　 在多數(shù)情況下，小道消息是人們茶余飯后的談資，僅僅起消遣的作用，但有時，小道消息會產(chǎn)生很多負面作用?！　⌒〉老⒅杂袝r會起到負面作用，一方面是因為它可能成為員工之間互相傾軋的工具，另

遭遇挫折慎用負面語言 當工作和學(xué)業(yè)遇到麻煩時，也許有人會說“我就是不行”、“我就是不如人”、“真是沒辦法”等負面語言，對這些否定評判的承認，也顯示了自暴自棄的心態(tài)。應(yīng)用心理學(xué)強調(diào)，我們平常無意使用的語言，都可能對自己身心健康起到正負兩面的作用。如果您現(xiàn)在受自卑感的困擾，不妨把消極的語言完全排除，學(xué)會積極的自我暗示。 一、省略有負作用的語言心理醫(yī)生講究用自我暗示來治療病癥。法國“精神療法”專家艾米樂博士說，自我暗示療法的秘訣，就是不要重復(fù)對自己有負面影響的話，比如，不要安慰自己“痛苦將會消失、消

關(guān)注兒童青少年心理衛(wèi)生 兒童青少年的心理衛(wèi)生問題是一項關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事，特別是當前隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代生活給人們心理和精神的壓力與日俱增，必然影響到人類最為脆弱的兒童，目前由于獨生子女在人口比例的劇增，獨生子女具有優(yōu)越的先天與后天環(huán)境，而帶來了“以我為中心，依賴性強，孤僻退縮，意志薄弱”等心理問題，由于某些父母只重視孩子智力的發(fā)展，忽視了心理素質(zhì)的培養(yǎng)，而發(fā)生諸多的心理問題。 許多事實證明兒童青少年能否健康成長的一個重要因素就是心理是否健康，心理健康是指一個人性格健全，智能

外遇可能只是逃避 From:環(huán)球時報-生命時報 “我沒想到會是這樣?！薄獝矍椴恍枰碛?，因此追憶圍城外的滾滾激情時，當事人往往會給予愛恨交織、言簡意賅的評述?？墒亲鳛樯钍軅Φ牧硪话?，他/她應(yīng)該如何應(yīng)對？伴侶出軌的9種體驗面對配偶的不忠，很多原本溫柔的女人變得很憤怒，終日處于混亂、悲傷、震驚中。 研究顯示，有高達90%的人會因此得抑郁癥。在《外遇男女的心理》一書中，美國臨床心理專家史普林指出，受傷的伴侶可能會經(jīng)歷9種不同的失落感：認同感（認為自己在婚姻中，甚至在生活中所做的努力不被承認）特別的感覺（例如

女人請不要忽略男人的自尊 From:千龍網(wǎng) 有的時候女人不經(jīng)意間的一句話，就會傷了他的自尊。從下面九個場景中好好學(xué)習下，不要讓不經(jīng)意的一句話傷了他的心，傷了你們的感情。 1、一個小男孩問他爸爸：“當初你是怎么娶到我媽媽的？”他爸爸得意的說：“想當年，追你媽媽的人那個叫多呀！你爸爸我奮勇追擊，才把你媽媽騙到手”小男孩回答：“哼，你還真能吹，看現(xiàn)在，追我的女孩子哪個不比我媽媽漂亮?！?——男人，他永遠都是自我感覺良好的動物，他永遠都在自我陶醉中吹噓自己的種種，其實你湊近一看，呸！也就那德行 2、男同事在辦公室